Hoitolaetiketti

Tulethan hoitoon n. 5 minuuttia ennen hoidon alkua.

Yksilöhoidon alussa pyydän sinua ottamaan korut, kellot ym. pois, jotta ne eivät häiritse hoitoa. Parasta on, jos jätät ne jo kotiin ja pukeudut mukavaan oloasuun.

Voidakseni palvella Sinua parhaalla mahdollisella tavalla kerrothan, jos Sinulla on jokin sairaus, allergia, olet raskaana tai imetät. Jotkin sairaudet voivat olla este tietylle hoidolle. Hoitolassa on aina vettä tarjolla. Muistathan juoda riittävästi vettä pitkin päivää hoitosi jälkeen.

Milloin hoitoja ei suositella?

Ehdottomia kontraindikaatioita eli vasta-aiheita hoidoille ovat

Kuume ja flunssa
Vatsatauti
Syöpä ja tutkimattomat kasvaimet
Hemofilia
Krapula tai humalatila
Tarttuvat iho- ja muut taudit
Laskimotukos
Keskushermostoperäinen halvaus tai ihotunnon muutokset.

Perussairaus on este hoidolle, jos se ei ole hoitotasapainossa. Hoitotasapainoissa oleva perussairaus, kuten korkea verenpaine, nivelreuma, sydänsairaudet, sepelvaltimotauti, diabetes tai astma eivät ole este hoidolle. Jos sinulla on sydänvika tai sydämen toiminnallisia häiriöitä, selvitä lääkäriltä lupa hierontaan.

Jos sinulla on jokin seuraavista, voidaan hoito joutua mukauttamaan Sinulle sopivaksi.

Paikalliset tulehdukset, jos niihin ei liity muita yleisoireita
Akuutit vammat (esim. avohaavat, palovammat, luunmurtumat ja lihasrevähdykset)
Paikalliset ihoinfektiot (esim. herpes, jalkasieni, syylät, ruusu eli erysipelas, märkärupi, paise, kynsivallin tulehdus)
Reuma
Niveltulehdukset
Neurologiset sairaudet
Epilepsia
Suonikohjut
Tyrä
Osteoporoosi
Keinotekoiset verisuonet
Raajojen verenkierron heikkeneminen
Keinonivel

Normaali raskaus terveellä äidillä ei ole este hoidolle.

Kysythän neuvoa tarvittaessa jo ajanvarauksen yhteydessä. Joissain tapauksissa on hyvä saada lupa hoidolle lääkäriltä ja häneltä voit varmistaa myös hieronnan soveltuvuuden epäselvissä tapauksissa. Keskustelemme hoitoon vaikuttavista tekijöistä myös käyntisi alussa.

Vastuu hoitoa estävien tietojen kertomisesta on aina asiakkaalla. Olen vaitiolovelvollinen kaikissa Sinua koskevissa asioissa.

Hoidon peruuttaminen

Mikäli joudut peruuttamaan hoitosi tai tuntisi, teethän sen 24 h aiemmin sähköpostitse. Peruuttamattomasta hoidosta veloitamme hinnaston mukaisesti.

Muuta oleellista

Pääsääntöisesti kaikki (erikois)hoidot tehdään maksimaalisen rentoutumisen takaamiseksi hiljaisina hoitoina, jos niin haluat. Sama kokee klassista hierontaa.

Hieronnan jälkeen saattaa tulla huimausta, se menee ohi, mutta kyseessä oleva päivä voi mennä puoliteholla. Hieronta voi laukaista myös päänsärkyä / migreeniä. Kevyt kävely palauttaa, rankempi treeni kannattaa jättää tuonnemmaksi. Kuntosalilla ei kannata käydä hierontapäivänä eikä vielä ehkä seuraavanakaan päivänä. Kuulostele oloa.